여름이었다

알레르기 비염으로 고생하는 분들이 많습니다.저도 그 중에 하나입니다.지금까지는 좀 심할 때 약 먹고 그렇게 관리했는데 이번에 여러 검사를 하고상담하면서 생활을 바꿀려고 노력 중입니다.제가 하고 있는 방법들을 나열해 보겠습니다.제가 가지고 있는 집 먼지 진드기 알레르기 위주로 정리해 보겠습니다. 먼저, 알레르기 검사를 하세요보통 동네 이비인후과를 가면 할 수 있습니다.내가 무슨 알레르기가 있는지를 알고 그에 맞춰 멀 피해야할지를 알아야 합니다.저는 엄청 많은 알레르기가 나왔는데.. 의사 선생님이 놀라길래 저도 놀랐습니다.최악으로 나온 것은 고양이 알레르기.. 참 난감한 상황이네요. 다음으로 알레르기 검사에 따라 방법을 정리하세요.알레르기가 얼마 안 나왔다면 좋겠지만 보통 알레르기 비염을 가지신 분이라면 집..